kumamamama’s diary

きゅうりはサラダや漬物など生で食べることの多い野菜ですよね。 そのきゅうりって栄養がないって本当なのでしょうか？ 結論『栄養ないは嘘！きゅうりは栄養豊富な野菜です。』 ここからは、きゅうりの栄養素、きゅうりはダイエットに最適！効果的な食べ方について詳しく解説します！ まずはきゅうりを食べるデメリット、…