くらしのちえ

天草の生ワカメが旬の時期です。さっと湯がいたワカメをたっぷり入れた簡単サラダを作りました。和えごろもは豆腐とツナ。ワカメとの相性がよく、たっぷり食べられます。 材料： ワカメ 豆腐150g ツナ缶１缶 白だし 塩 作り方： ⒈豆腐を水切りする ⒉豆腐とボウルに入れ油を切ったツナとよく混ぜ合わせ、白だしと塩で味をつ…