「低糖質 ふすま丸パン」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。糖質18.2g/(低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます）108.6Kcal（1個約50g分）ふすま粉を加えて糖質を抑えた手作りパンのご紹介です。お店やメーカーにもよりますが、市販のライ麦パン（50g）の糖質は26g程の物が多いので約30%糖…