妊娠したとき、特にそれが始めての場合 どんどん変化していく自分の身体と、どうつきあったらいいのか戸惑うことも多いでしょう。 自分の身体を信頼し ありのままを受け入れることができると、妊娠・出産・産後は納得のいくものになります。 大きくなっていくお腹と時間を慈しんでください。