【お気に入り登録 334件】簡単タルタルをたっぷりからめてどうぞ！「フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】」のレシピです。プロの料理家・コウケンテツさんによる、とりもも肉、溶き卵、ゆで卵、玉ねぎのみじん切り、牛乳、レモン汁などを使った、1人分800Kcalの料理レシピです。