とろ〜りあんかけも意外と簡単「海鮮かた焼きそば」のレシピです。プロの料理家・コウケンテツさんによる、いかの胴、えび(むき)、チンゲン菜、しいたけ、にんにく、しょうが、焼きそば用麺などを使った、1人分707Kcalの料理レシピです。