背中や足がムズムズして眠れない「むずむず症候群」は中医学の「血虚」が原因。鍼灸治療で1回で改善した症例を紹介。膈兪穴や三陰交穴を使った簡単な治療法と自宅でのお灸方法も解説。自然な治療で不調を解消！