自炊でダイエット!糖質ゼロのこんにゃく麺を使ったカルボナーラ【ダイエットレシピ】

こんにゃく麺が話題だけど自炊はちょっとという方に簡単なレシピを教えるよ! こんにゃく麺って知ってますか? こんにゃく麺とは、こんにゃくを使って作られた低カロリー、低糖質の中華麺のような形をした麺タイプのこんにゃくなんです。 私はよくしらたきを麺がわりに使って料理してたんですが、太さがなんか違うんですよ…