さっそくですが、「腸は第2の脳である」という言葉は知っていますか？その理由は、脳内神経伝達物質である「セロトニン」の95パーセントが腸でつくられている、という理由からです。そのため、多くの健康オタクの方々だけでなく、腸と美容の関係が深いことからも、女優さんなども「腸活」を実践されている方が多いみたいで…

時々、まわりみち。

第2の脳、腸を整え健康に。「腸活」して、ハッピーホルモンを増やす。