時々、まわりみち。

『筋トレは最強のソリューション』…数年前に大ブームを起こした筋トレについての後世に語り継がれる名言です。しかし、この筋トレの効用を心から理解している方は全体の何％くらいなのでしょうか？今回は、この筋トレに救われたうちのひとりでもある僕自身の体験も交えながら「なぜ筋肉は裏切らないか」という謎を解き明か…