本当の良さ、知っていますか? 瞑想にまつわる5つの嘘 | ライフハッカー・ジャパン
実は、巷にあふれる瞑想の話は誤解でいっぱい。そこで、本当の良さを知ってもらうために、瞑想にまつわる神話の嘘をあばいてみたいと思います。