今回紹介するのは、『人生の99％は思い込み―――支配された人生から脱却するための心理学』（鈴木敏昭著、ダイヤモンド社）。第4章「『思考のゆがみ』はこうしてなおす」から、「9つの思考のゆがみをなおす」を見てみましょう。ここでは、思い込みから抜け出すために、思考をコントロールするための策が紹介されています。