頭痛の原因と言えば脱水や眼精疲労、飲み過ぎが挙げられますが、実はエクササイズや筋トレなどの運動も頭痛を引き起こす原因の1つです。今回はエクササイズが頭痛を引き起こすメカニズムと、その対処法をご紹介します。