クォーターライフクライシスを上手に乗り越える方法|20代後半に感じる喪失感や不安の理由 | ライフハッカー・ジャパン

20代後半〜30代前半に感じる喪失感や不安は、「クォーターライフクライシス」と呼ばれています。その原因、実態と対処法を解説します。