ランチ後も眠くならない、午後の生産性を高めるビジネスパーソンにとって最適なランチを管理栄養士に聞いてみた | ライフハッカー・ジャパン

ビジネスパーソンは、いつもシャキッとしていたいものですが、ランチの後は眠くなる...。そんな方のために「午後も眠くならずにいられるにはどうすればいいか」を栄養士にお聞きし、ビジネスパーソンにとって最適のランチを提案します。