人生の役に立つ言葉:現在にだけ集中すれば重荷はずっと軽くなる | ライフハッカー・ジャパン

未来の漠然とした不安を抱えている人は多いでしょう。しかし、未来のことばかり考えていてはいけません。一番大切なのは、現在に集中するということなのです。