逆境から立ち上がった臨床心理士
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自分との向き合い方③-外からの情報をとりいれる-
自分のことは自分が一番知っているんだ みんな一度はそう考えたことがありますよね。 私は生い立ちが複雑だったので 自分のことをほとんど人に話すことはありませんでした。 そのせいもあり いつも誰も自分のことなんか分からないと思っていました。 だから 人に褒められたり好きだと言われると 「私の何を知っているんだ…