逆境から立ち上がった臨床心理士
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集中は気合いや努力で出来るものじゃない
集中するって本当に難しいですよね。 私もついつい気が散って 目の前のことをやりながらも他のことに気をとられていることなんてしょっちゅうです。 好きなこと、楽しくて仕方がないことは知らないうちに集中できていたりします。 でもそんなことばかりじゃないですよね。 やっているうちにじわじわと楽しくなって集中でき…