「言えない」が「言わない」に変われば心が楽になる

言いたいのに言えない・・・ そんなことって良くありますよね。 心の中がモヤモヤしますよね。 そうモヤモヤするんです。 言いたいのに言えない状態はストレスが溜まりますね。 言いたいことが言えないと聞いてどんな状況が思い浮かびますか? ・言いたいことを人に対して我慢してしまう ・打ち明けられないことがあって言…