高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法⑨-思い通りにならない経験を積む-

高機能型の境界性人格障害の人が回復するためには思い通りにいかない経験を積み重ねる必要があると私は考えています。 高機能型の境界性人格障害の人が順風満帆な人生で全てが思い通りになってきたかというともちろんそうではありません。 想定外のショックを繰り返し受けるような経験をしてきたからこそ自分を守ろうとす…