2017年12月9日 キャンドル瞑想会

姿勢(調身)と呼吸(調息)が整えば自ずと心が整う(調心)ことを意味する三調という禅語があります。座法、呼吸法からスタートしてキャンドルを使った瞑想へと入ります。開催概要をご案内しています。