かむ力・飲み込む力を鍛える健康体操「かみかみゴクゴク体操」特設サイト。口周りの筋肉を動かす「かみかみ体操」や、のどの筋肉を動かす「ゴクゴク体操」を動画で解説します。気管や肺に食べ物が入ってしまう誤嚥性肺炎の予防に毎日行いましょう。