近年、「ポリフェノール」という言葉をよく見聞きするようになりました。 しかし、 「なんとなく体に良いってことは知っているけど結局なんなの？」 「よく考えたらどんな効果があるのか知らないかも……」 と、ポリフェノールについて気になる点があると