るるもな。

みなさまこんばんは。毎日冷凍バナナを乗せたヨーグルトを食べている、飼い主のじゃんです。 はてなブログの、今週のお題「好きなアイス」ということで、冷たい食べ物のお話を。 単糖質制限中のわたしにとって、ヨーグルトとプロテインが唯一の甘い食べ物。 ヨーグルトはもちろん無糖！ 甘みをプラスするのと、乳酸菌と一…