るるもな。

みなさまこんばんは。食後の豆乳ヨーグルトとパイナップルが楽しみの、飼い主のじゃんです♪ コロナ禍でより健康を意識するようになり、間食やお菓子、単糖質はほぼカットしているので、今食べている甘いものはオリゴ糖＋無糖の豆乳ヨーグルトとパイナップルくらい。 豆乳ヨーグルトは朝食と夕食後、パイナップルは昼食後に…