肘頭骨折 術後61日目 夜のストレッチ 筋膜リリース

朝晩、急に冷え込むようになりました。寒い・・・ 半纏着て、これ書いてます。 そもそも今年、秋らしい日ってありましたっけ? 汗ばむ日が多く10月に入っても半袖のTシャツがしまえなくて、9月に来るような大型台風が上陸して、なかなか秋らしくならないなと思ったらいきなりこの冷え込み。冬は計ったようにちゃんとやって…