ベロ回しを5年間続けてみました【頬がこける?注意点や気付いたこと】

こんにちは、ルレムラ(@luremura)です。 前回に引き続きベロ回しのお話です。前回は主にベロ回しの効果でしたが、今回はベロ回しの注意点や気付いたことなどをお話しします。