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低糖質ダイエットで3カ月でマイナス7.5kg
万年ダイエッターの私ですが、ここ3カ月ほど本気でダイエットしています。 高校生の頃に流行ったりんごダイエットに始まり、いろいろなダイエットをしてきましたが、低糖質ダイエットは私に向いているようで3カ月で7.5kgも痩せました! この数字は、もともとの体重がありすぎるから(まだ目標の半分も達成していませ…