女将の食卓

糖質オフダイエット３日目を迎えました。 もともと毎朝、お風呂に入る前に、体重を計っているのですが、今朝は、ダイエットスタートしてから0.8Kg減。 なかなか嬉しい結果でした。（でも最初だからでしょうか。） 今まで、仕事柄、夜ごはんを食べる時間が遅いので、夜は主食抜きにした方が良いのではと思い、そういう生活…