女将の食卓

糖質オフダイエット、7日目を迎えました。 ６日間終わって、体重はスタートよりー1.9Kgです。 ２週間で３Kg減を目標にしていたので、今のところ順調なペースです。このままいけば目標達成できると、結果を楽しみに頑張っています。 それで、毎日、糖質オフメニューを作って食べているのですが、糖質がいけないだけで脂質は…