ショックです。病院で、糖尿病予備軍と言われました

検査結果は突然に 先天的な体質•体型に問題があり、定期的に病院で検査を行っているのですが、先日、通院先の病院で、ショックなことを言われました。 糖尿病予備軍、リーチで、ここから少しでも数値が上がると糖尿病確定だそうです。 身内に肥満体型が多く、糖尿病を患っている者もいるため、食生活にはかなり気をつけて…