球速UPする為の身体の使い方

投手の皆さん自分のフォーシームの最高球速は何キロかお分かりでしょうか? 投手に大事なのは球速じゃないといいますよね。 もちろん変化球もコントロールも打者との駆け引きもとても大事な要素です。 ですが球速を伸ばすことを放棄していいと言うわけではありません。 球速があればあるほど(リリースから捕手のミットに収…