まめそだて

こんにちは。まめこです。 もう結構今更な話題かもしれませんが、長引く在宅勤務で、腰痛くないですか？ コロナの影響が出始めてから数ヶ月経ったので、もう良い椅子を買ったとか、クッションを買って対策したとかっていう方もたくさんいらっしゃると思いますが、 でもやっぱり運動不足になりがちな分、結局体が痛いって方…