寝不足による生産性の低下

とある日の お蕎麦 とろろ蕎麦です。 美味しく感謝していただきました。 最近、睡眠時間が少なくなりがちです。 生産性が悪くなるので駄目ですね・・・ Marskoinは睡眠時間が比較的少なくても大丈夫なのですが それでもやはり限界があります。 やるべきこと、やりたいことが積み重なっていくと それらを処理するために、お…