寝当直医の資産防衛

とある日の 揚げ物 こんな揚げ物をバリバリ食べたいものです・・・ 風邪は1日にして治らず・・・でした。 早めの睡眠を心がけたいと思います。 皆様は健康管理にくれぐれもお気を付けください。 目標に向かってガンガン頑張るのは良いですが 健康管理ができているのが基本です。 栄養に気を付けていても 筋トレしていても …