高齢になったとき大切なもの

とある日の お刺身 奇麗ですね。 感謝して美味しくいただきました。 最近、高齢になった時の生活を改めて考えさせられる出来事がありました。 事の詳細は書けませんが、今から準備すべきこと・習慣化しておくべきこと・後悔しないためにしておくべきことを意識して実行しないと、高齢になった時に苦しくなることは間違いな…