寝当直医の資産防衛

とある日の ポテサラ 息子君のお気に入りポテトサラダです。 美味しそうに食べておりました。 最近、筋トレネタが少ないのですが、筋トレは継続しています。 昨年12月、しつこい風邪で体調を崩した際に、筋トレができませんでした。 1月、筋トレしないだけで、筋肉は確実に落ちました。 再会した時、しんどかったのですが…