集中力が飛躍的に伸びるサイクルメモの使い方☆

<集中力が持続するテクニック> 今回は集中力を保つスケジューリングの仕方についてです。 先日、メンタリストDaiGoさんが集中力を持続させる方法としてサイクルメモというテクニックを考案していたので、考察してみます。 【11時間ぶっ通し集中】サイクルメモ入門 テクニックとしてはこちらで紹介されている 「科学的に…