筋トレを始めるとメリットだらけ!やらない人は損してますよ!

どーも、筋トレを趣味で続けているマル(@marutooutput)です。 みなさんは趣味とか何してます?日曜日とかにこれやるのが楽しいんだよね〜ってやつ、なんかあります? えっ?ない? じゃあ、筋トレやってみません? ・最近やることなくて暇なんだよね。なんかイイのないかな?・趣味に筋トレとかどうなんだろう?・そもそも…