もち性の大麦「もち麦」と玄米の違い:栄養素と美味しい食べ方の徹底比較 | もちむぎ村 ‐ マルヤナギ
もち麦と玄米は、食物繊維などの栄養素が摂れることから、健康的な食生活をしたい人に人気のある食材。 食べ方や栄養