まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

食事の節制 月曜断食の四回目が何とか終わりました。特にはっきり決めたわけではないのですが、二か月行うことが頭にあるので、もうひとガンバリ。ここまでは早かったです。 今日は、独断と偏見の記事＾＾月曜断食の一日の時時刻刻に何を思っていたのかを綴ってみたいと思います。 まぁ、何も参考にはならないので恐縮です…