まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

いただきものの柿 こんにちは。 ここ数日、暖かいので助かっています。これも温暖化と関係あるのでしょうか？ さて、先日近所の人から柿をいただきました。自宅に実ったものだそうですごく甘いです＾＾（些細なことですが有難いし、近所付き合いって 大切だなぁと感じています） 今日は果物の甘さ・糖質のお話です。ダイエ…