まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
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ダイエット時に良い糖質80%オフの美味しいパンを食べてみた!
糖質80%オフパン 昨日の土曜日は月曜断食の「美食の日」で好きなものが食べられる日。ところが朝から大雨で買い物に行けず予定が狂う。 昼食は、好物だから良いのですがインスタントの塩ラーメンに。でもその代わりに買い置きの「糖質80%オフの美味しいパン」も食べて満足度はまずまず。 今日は、糖質制限ダイエットでも…