コロナ自粛のストレスで辛い便秘に!行うと良い改善のヒント

ストレス 女性 コロナの収束が一向に見えず、厳しい日々が続いています。受ける「ストレス」は増すばかり。ストレスによって便秘になったかもという方も多いかと思います。 今日は、便秘の大きな原因のひとつストレスに焦点を充てて便秘改善のヒントをご紹介します。 参考にしてくださいね。 コロナ自粛のストレスで辛い便…