コロナの自粛「ストレス」が原因で辛い便秘に!心掛けたい改善法

ストレス 女性 長期間にわたるコロナで多くの方が大きなストレスを受けています。ストレスによって便秘になった方も多いのではないでしょうか。「ストレス」が主な原因となるものに痙攣(けいれん)性便秘があります。 今日は、ストレスに焦点を充てて便秘の改善法をご案内したいと思います。 コロナの自粛ストレスで辛い…