大腰筋は腰痛に深く関わる筋肉。大腰筋からきている腰痛の特徴、腰痛を改善するための筋トレやストレッチ、オフィスで手軽にできる対策をご紹介しています。生薬をベースに日本人に合うよう独自の処方で開発する摩耶堂製薬株式会社。