寝起きの白湯生活。

わたしは朝起きると 決まって白湯が飲みたくなる。 早起きした朝は 一層飲みたくなる。 寝起きは体温が下がってるのが 自分で分かる。 だから体が自然と欲するんだな。 そしてこの白湯。 日によって味が違う時がある。 ▪甘く感じるとき →体調が良い証拠。 ▪苦く感じるとき →体温低下もしくは肝臓が弱ってるかも。 ▪無味 →…