ハンドメイドと子育て三姉妹
id:mememegmeg
冷え性対策☆体を温める食べ物と冷やす食べ物(冷え改善)
冷え性改善を目指し(私は末端冷え性)、体を温める食べ物(陽性食品)、冷やす食べ物(陰性食品)について調べてみました。体の内側から冷え性対策をしていきましょう。