痛気持ちいいが癖になる!足の指を広げるだけで得られる3つの効果

足の指は私たちの体を常に支えている部分で、実は疲労を抱えている部分でもあります。そんな足の指を広げるだけで美容にも健康にもいい効果を得られます。