去年からのメンタル不調をかなり取り戻していたこともあり、ちょこちょこエクササイズを始めてはいたのです。本当に軽いストレッチ的なものが多いのですが。１月に下記記事をＵＰしているので、今年に入ってから運動を自ら少しずつやるようになってはいたみたいです。ブログは本当に日記的な要素もあって素晴らしい（笑…

たま欄

減量のためのエアロバイクが欲しい→購入→組み立て→試乗までの話